| DIE VORTEILE DER MASSOTHERAPIE
Die Massotherapie wird mittlerweile häufig im medizinischen Bereich als ernsthaftes Verfahren für verschiedene Arten von Rückenschmerzen akzeptiert oder als Ergänzung zu anderen medizinischen Behandlungen. Studien belegen, dass die Massotherapie mehrere gesundheitliche Vorteile für Menschen mit Rückenschmerzen bietet, unter anderem:
- Sorgt für eine verbesserte Durchblutung, was den Muskeln und Geweben die benötigte Nährstoffversorgung liefert. Dadurch hilft sie bei der Erholung von Muskelschmerzen aufgrund körperlicher Aktivität oder Gewebeschäden (wie Muskelverspannungen).
- Reduziert die Spannung in den Muskeln. Diese Muskelentspannung kann die Beweglichkeit verstärken, Schmerzen durch verspannte Muskeln verringern oder das Schlafen erleichtern.
- Erhöht den Endorphinspiegel, diese chemische Substanz, die für das Wohlbefinden verantwortlich ist. Dieses Stimmungshoch kann depressive Momente und Angststörungen lindern, was zur Schmerzlinderung und Genesung beiträgt, was für Menschen mit chronischen Rücken- oder Nackenproblemen von entscheidender Bedeutung ist.
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