|DIE VIELEN VORTEILE DER MASSAGETHERAPIE
Die Massagetherapie wird inzwischen in der medizinischen Fachwelt als wirksame Behandlung für verschiedene Arten von Rückenschmerzen akzeptiert und als Ergänzung zu anderen Therapien verwendet. Untersuchungen belegen, dass die Massagetherapie verschiedene gesundheitliche Vorteile für Patienten mit Rückenproblemen hat, einschließlich
- Gewährleistung einer verbesserten Durchblutung, die die notwendige Nährstoffversorgung der Muskeln und Gewebe fördert. Dadurch hilft sie bei Muskelkater durch körperliche Aktivität oder Verletzungen der Weichteile (wie Muskelverspannungen).
- Reduzierung der Spannung in den Muskeln. Diese Muskelentspannung kann die Flexibilität verbessern, Schmerzen durch verspannte Muskeln lindern und sogar das Einschlafen erleichtern.
- Steigerung der Endorphinreserve, des Glückshormons, das zum inneren Wohlbefinden beiträgt. Diese Stimmungsaufheller können Depressionen und Stresszustände lindern, was dazu beitragen kann, Schmerzen zu reduzieren und die Genesung zu erleichtern, was für Personen mit chronischen Rücken- oder Nackenbeschwerden von entscheidender Bedeutung ist.
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