Nach einem anstrengenden Tag oder einem intensiven Training ist es gut, sich Zeit zu nehmen, um zu entspannen und sich zu erholen. Mit dieser Kratzplatte können Sie sich eine gute Zeit gönnen und sich entspannen.
Hauptmerkmale:
- Hilft gegen Stress und Angst
- Fördert die Durchblutung
- Fördert das Einschlafen
- Lindert nervöse Spannungen und Muskelverspannungen
- Hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und Fetten
Technische Eigenschaften:
- Abmessungen: 5,5 x 11 cm
- Material: Hochwertiges, umweltfreundliches vietnamesisches duftendes Holz
- GRATIS EINZELPOSTEN
| DIE VORTEILE DER MASSAGETHERAPIE
Die Massage wird mittlerweile in der medizinischen Fachwelt als wirksame Behandlungsmethode für verschiedene Arten von Rückenschmerzen akzeptiert, entweder als Ergänzung zu anderen Behandlungen oder als eigenständige Therapie. Studien zeigen, dass die Massage verschiedene gesundheitliche Vorteile für Menschen mit Rückenproblemen bietet, einschließlich:
- Erhöhung des Blutflusses und der Durchblutung, um Muskeln und Gewebe mit der benötigten Nährstoffversorgung zu versorgen. Dies hilft bei der Linderung von Muskelschmerzen durch körperliche Aktivität oder Verletzungen des Weichgewebes (wie Muskelverspannungen).
- Verringerung der Muskelspannung. Diese Muskelentspannung kann die Flexibilität verbessern, die Beschwerden durch verspannte Muskeln lindern oder sogar den Schlaf erleichtern.
- Steigerung des Endorphinspiegels, der chemischen Substanz, die ein Wohlbefinden vermittelt. Diese Stimmungsaufheller können Depressionen und Nervosität lindern, was zur Schmerzlinderung und Genesung beitragen kann, insbesondere bei chronischen Rücken- oder Nackenproblemen.
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