Massage Zubehör Entspannender Rücken-Massageroller

Die vielfältigen Vorteile der Massagetherapie

Die Massagetherapie wird mittlerweile im medizinischen Bereich anerkannt als anerkanntes Mittel zur Linderung verschiedener Rückenschmerzen und/oder als Hilfe zur Unterstützung anderer medizinischer Behandlungen. Studien zeigen, dass die Massagetherapie mehrere gesundheitliche Vorteile für Menschen mit Rückenproblemen bietet, einschließlich:

• Eine verbesserte Durchblutung, die eine bessere Muskelnahrung ermöglicht. Dadurch werden Muskelschmerzen, die durch körperliche Aktivität oder Weichteilverletzungen verursacht werden (wie Muskelverspannungen), gelindert.

• Eine Verringerung der Spannung in den Muskeln. Diese Muskelentspannung kann die Flexibilität fördern, Schmerzen durch verspannte Muskeln verringern oder das Einschlafen erleichtern.

• Eine Erhöhung der Endorphinreserven, des sogenannten Glückshormons, das das innere Wohlbefinden fördert. Diese Stimmungsaufheller können Depressionen und Stress reduzieren, was dazu beiträgt, Schmerzen zu lindern und die Genesung zu fördern. Dies ist besonders wichtig für Personen mit chronischen Rücken- oder Nackenproblemen.